Unsere Gesundheit ist unser höchstes Gut. 

Eine gute Ernährung ist Grundlage für eine gute Gesundheit. 

Und hierbei spielen verschieden Faktoren eine wichtige Rolle, die ich für Sie zusammengetragen habe.

Es sind grundlegende Tipps, denn „Die eine richtige Ernährungsform für alle“ gibt es nicht. 

Jedoch sind da einige Dinge, die beachtet werden sollten:

- Warum ist der Mensch was er isst?

- Was an Nährstoffen braucht der Mensch?

- Zucker – gibt es „gesunden“ Zucker? 

- Was sind Zuckeraustauschstoffe?

- Salz – was gibt es hier zu beachten?

- Fette und Öle – ein ganz wichtiges Thema!

- Getreide, Milch, Zusatzstoffe...

Es gibt Einiges zu besprechen :-)

Wann:  Donnerstag 06.10.    19.30 Uhr - ca. 21 Uhr

Wo: Pforzheimer Str. 15 71297 Mönsheim

Ausgleich: 9 Euro

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