Hypnose

ist ein effektiver Weg einen direkten Zugang zum Unterbewusstsein zu bekommen und so erfolgreich Veränderungen auf einer tieferen Ebene zu integrieren.

Wir werden im täglichen Leben von ca. 94 % unseres Unterbewusstseins geleitet. Das heißt im Umkehrschluss, dass wir nur ca. 6% bewusst handeln.

Unser Unterbewusstsein funktioniert wie eine Festplatte. Hier ist jede Sekunde unseres Lebens gespeichert. So auch Situationen und Reaktionen, die schon irgendwann in unserem Leben von Vorteil für uns waren, uns heute aber schaden.

• Ungelöste Probleme, die auftauchen wie Monster und größer werden, wenn man anfängt sie zu bekämpfen.
• Die zwei oder mehrere Stimmen in unserem Kopf, die nicht immer das Gleiche wollen (das innere Team).
• Blockaden und Glaubenssätze, die uns unnötig Energie fressen und hindern im Leben weiter zu kommen.
• Das innere Kind, das sich immer noch nach Liebe und Zuwendung sehnt.

Da unser Unterbewusstsein bei nahezu allen Handlungen mitwirkt, kann die Hypnose genau hier von alten Mustern befreien und so den Weg zu einem selbstbestimmten Leben frei machen.

Während einer Hypnosesitzung nehmen Sie Ihre Umgebung stets wahr.

Sie haben die Kontrolle über Ihren Körper und Geist.

Sie bekommen alles Gesprochene mit und erzählen nichts was Sie nicht wollen.

Hypnose ist eine der ältesten Heilmethoden und hat nichts mit Magie oder Esoterik zu tun.

Hypnoseanwendungen in meiner Praxis:

• Hypnoanalytische Biografiearbeit
• Prokrastination
• Entspannung
• "inneres Kind" Arbeit
• Selbstbewusstsein stärken
• Motivation
• Rauchentwöhnung
• Rückführung

Hier eine genaue Erklärung zur Hypnoseanwendung Prokrastination:

Prokrastination, auch bekannt als "Aufschieberitis", ist das ständige Aufschieben von Aufgaben und Entscheidungen. Obwohl wir wissen, dass wir handeln sollten, finden wir oft Gründe, es zu verschieben - sei es durch Ablenkungen, andere vermeintlich dringende Aufgaben oder einfach durch das Gefühl der Überforderung

Wo tritt Prokrastination auf?

Prokrastination kann in vielen Lebensbereichen auftreten, darunter:

• Beruf: Wichtige Projekte bleiben liegen, Deadlines werden verpasst.
• Schule/Studium: Hausaufgaben, Projekte und Prüfungsvorbereitungen werden hinausgezögert.
• Haushalt: Routineaufgaben wie Putzen, Reparaturen oder sogar das Bezahlen von Rechnungen werden aufgeschoben.
• Gesundheit: Arztbesuche, Fitnessroutinen oder gesunde Ernährungspläne werden immer wieder vertagt.
• Persönliche Entwicklung: Hobbys, Weiterbildung und persönliche Ziele werden oft hintangestellt.

Das Überwinden von Prokrastination kann Ihr Leben in vielerlei Hinsicht positiv verändern:

• Erhöhte Produktivität: Erledigen Sie Aufgaben effizient und fristgerecht, was zu besseren
• Ergebnissen in Ihrem Berufs- und Privatleben führt.
• Weniger Stress: Erleben Sie weniger Druck und Sorgen, da Sie Ihre Aufgaben rechtzeitig abschließen.
• Besseres Zeitmanagement: Nutzen Sie Ihre Zeit sinnvoller und schaffen Sie mehr Raum für wichtige und erfüllende Aktivitäten.
• Stärkeres Selbstvertrauen: Bauen Sie Selbstvertrauen auf, indem Sie Ihre Ziele erreichen und sich selbst beweisen, dass Sie in der Lage sind, Herausforderungen zu meistern.
• Mehr Lebensqualität: Genießen Sie ein ausgeglicheneres und zufriedeneres Leben, frei von der ständigen Last unerledigter Aufgaben.

Genaue Erklärung Hypnoanalytische Biografiearbeit:

Die Hypnoanalytische Biografiearbeit ist ein Arbeitsbereich, bei dem gezielt Lebensphasen des Klienten besucht, betrachtet und bearbeitet werden, um Erkenntnisse und Ressourcen zu gewinnen, um Blockaden oder Belastungen aufzulösen, oder um negative Erfahrungen zu verarbeiten. Und manchmal auch um einfach zu genießen und schöne Dinge mit frischem Blick wieder zu erleben!

Das ist möglich:

• Selbsterkenntnis und Selbstreflektion 
• Stärkung von Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl 
• Bearbeitung spezifisch belastende Ereignisse 
• Erinnerung und Aktivierung, vergessener Fähigkeiten und Stärken 
• Gestaltung und Integration einer virtuellen Biografie. D.h. man kann die Lebensgeschichte im Nachhinein positiv beeinflussen und verändern. 

Zu allen Anwendungen ist ein Vorgespräch erforderlich. Gerne gebe ich Ihnen telefonisch Auskunft.

 Meine Ausbildungen:

Alle hier aufgeführten Anwendungen sind nichtmedizinischer Art und ersetzen keinesfalls den Arztbesuch, den Besuch beim Heilpraktiker oder Psychotherapeuten. Alle Anwendungen sind weder medizinisch noch psychotherapeutisch.Es werden keine Diagnosen oder Heilversprechen gegeben. Unterbrechen Sie niemals laufende Behandlungen beim Arzt, Psychotherapeuten oder Heilpraktiker, oder unterlassen Sie einen dort notwendigen Besuch.