Für Gesundheit und Wohlbefinden ist es wichtig, dass sich der Säure-Basen-Haushalt innerhalb der Körperflüssigkeiten und Gewebe im Gleichgewicht befindet. Die Anzeichen eines aus der Balance geratenen Säure-Basen-Haushalts können sich vielfältig äußern: Ein erstes Vorzeichen kann eine gewisse Unausgeglichenheit sein. Der Körper „läuft irgendwie nicht mehr rund“. Wir fühlen uns müde, energielos und schlapp und haben das Gefühl, nicht die volle Leistung erbringen zu können. Wir reagieren stressanfälliger und gereizter auf Einflüsse von innen und außen, weil unser Körper empfindlicher geworden ist. 

Hält dieses Ungleichgewicht länger an, kann sich dies durch erhebliche Gesundheitliche Probleme zeigen. Verdauungsstörungen, träger Stoffwechsel und Übergewicht, Rheuma und Gicht, Abwehrschwäche und Allergie, Schmerzen aller Art – um einige Beispiele zu nennen.

 Übersäuerung entsteht häufig durch ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel und zu viel Stress. 

Zum Glück können wir auf unseren Säure-Basen-Haushalt entscheidenden Einfluss nehmen. 

Doch wie geht das eigentlich?

Wann : Do 13.10.  19.30 Uhr Vortrag               

Ausgleich: 9 Euro

Wo: GESUND IM kleinen HAUS, Pforzheimer Str. 15, 71297 Mönsheim

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